bacak Temel Açıklaması
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip fut parmaklarınıza dokunmaya çdüzenışın. Bunu yerde otururken veya ayağa kalkarken yapabilirsiniz.Epsom tuzu banyoları, yaşamış olduğunız iltihap ve bacak balkısının bir kısmını hafifletmek karınin harikadır. Bu tuzlar, balkıyı izale etmek için gereken asliye gıda olan